焦虑症不积极治疗

焦虑症不积极治疗时，可以考虑认知行为疗法、心理教育与支持治疗、放松训练、苯二氮卓类药物、抗抑郁药等治疗措施。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助个体识别并改变负面思维模式来减轻焦虑症状。具体包括暴露疗法、系统脱敏等。适用于轻度至中度焦虑患者，旨在解决特定触发因素导致的问题。

2.心理教育与支持治疗

心理教育与支持治疗提供关于疾病性质及管理技巧的信息，并建立社交支持网络以改善生活质量。适合初期诊断或需要基础概念普及的情况。

3.放松训练

放松训练教导个体运用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧缓解身体紧张感。可作为辅助手段用于减少由生活压力引起的暂时性焦虑。

4.苯二氮卓类药物

苯二氮卓类药物通过增强γ-氨基丁酸受体的功能而发挥中枢神经系统抑制作用，从而缓解焦虑。主要针对急性发作且有严重自杀倾向的重度焦虑患者。

5.抗抑郁药

抗抑郁药可以调节大脑内神经递质平衡，改善情绪状态，有助于缓解焦虑症状。对于伴有显著情绪低落或活动力减退的广泛性焦虑症患者效果较好。

若焦虑症状持续存在或加重，建议寻求专业心理医生的帮助，以获得适当的评估和治疗。