焦虑症早上会紧张吗

焦虑症患者早上可能会感到紧张。

焦虑症是一种以持续担忧、恐惧为主要特征的精神疾病，会导致大脑皮层功能活动过度，从而影响睡眠质量，使患者早醒后难以再次入睡，进而引发晨起时的不适感和紧张情绪。

焦虑症患者在晚上也可能出现失眠或浅眠等状况，导致第二天早上感到疲乏和紧张。

对于焦虑症患者的日常护理，建议保持规律作息，睡前适当放松身心，避免睡前使用电子产品刺激神经兴奋，有助于改善睡眠质量和缓解晨起时的紧张感。