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焦虑症后背僵硬累

举报/反馈2024-07-18

焦虑症患者可能会感到后背僵硬和疲劳。

焦虑症患者的中枢神经系统一直处于活跃状态,导致肌肉紧张和代谢加快,从而引起后背僵硬和疲劳。建议进行心理咨询以减轻症状,并可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀、舍曲林等药物缓解不适症状。

此外,如果焦虑症患者存在睡眠障碍或长时间处于不良姿势中,也可能加剧背部的不适感。

针对焦虑症引起的背部不适,应避免过度的精神压力,注意休息与放松技巧的应用,如深呼吸练习、冥想等。

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