银屑病瘙痒不要用手抓，想止痒可以：一、涂抹保湿剂。二、用水冷敷皮疹。三，用温水泡浴或者中药浴。这些小方法可以缓解银屑病的瘙痒，但问题在于皮肤的炎症反应要真正治好，才能缓解瘙痒。