急性腰扭伤怎么治疗好得快

急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物、牵引疗法等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以减少局部组织的血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期以减轻炎症反应和缓解疼痛。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。

常见的有布洛芬、萘普生等口服制剂。此类药物可用于轻至中度的急性腰扭伤引起的轻微至中度的疼痛及发炎情况。

3.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低肌肉紧张度，改善因紧张而加剧的疼痛。常用药物包括氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。对于存在肌肉僵硬的情况时，可考虑使用上述药物。需注意个体差异及可能的副作用。

4.镇痛药物

镇痛药物能够快速缓解急性腰扭伤导致的剧烈疼痛。常见镇痛药物包括对乙酰氨基酚、吗啡等。当患者处于严重疼痛状态时，可选用上述药物进行止痛处理。长期服用需警惕依赖性和耐受性产生。

5.牵引疗法

牵引疗法利用外加力量的作用，使脊柱关节间隙增大，促进突出物还纳，达到缓解症状的目的。此方法适合于椎间盘突出症、颈椎病以及腰椎管狭窄症等疾病所引发的不适症状。

在腰部损伤后，应立即停止任何可能导致进一步伤害的活动，并采取适当的休息和保护措施。必要时，应在专业医师指导下进行针对性康复训练，如渐进式核心稳定性练习，以促进恢复。