阴道炎的诊断依据包括症状和体征。常见的症状有阴道瘙痒、异常分泌物增多、阴道灼热感等。体征包括阴道红肿、阴道黏膜充血等。此外，还可以通过阴道分泌物镜检、pH值测定、细菌培养等方法来辅助诊断。预防阴道炎的方法包括保持个人卫生清洁，避免使用刺激性的洗液或清洁产品；避免泡澡、热水浴等导致湿热环境的行为；选择适合自己的卫生巾或内裤材质，避免过紧或合成纤维的材质；避免滥用抗生素；避免性行为中的激烈摩擦和频繁更换合作伴侣。另外，保持充足睡眠、调节情绪、均衡饮食等也有助于增强抵抗力，预防阴道炎的发生。所以，及时诊断和科学预防是阴道炎管理的关键。