孕妇能吃虾吗早期

怀孕期间可以适量吃虾。

虾中含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质元素，能够为身体提供能量的同时还可以促进胎儿生长发育。

但需注意的是，如果对海鲜过敏则不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，还应注意烹饪方式，尽量选择清蒸或者水煮，避免过于油腻或辛辣，以免引起肠胃不适。

如果孕妇对虾存在过敏史，则不建议食用，以防引发皮疹、呼吸困难等不良症状。

孕期饮食应以营养均衡为主，并且要定期去医院做产检，随时关注自身与胎儿健康状况。