冠心病能不能吃花生米

冠心病患者可以吃花生米。但是不建议多吃，因为花生米油脂含量较高，多吃会导致胆固醇摄入过高，而且会导致冠心病患者的血脂水平升高，从而导致动脉粥样硬化加重，引起心绞痛、心肌梗死等情况。

花生米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、卵磷脂等营养物质，以及胡萝卜素、粗纤维等人体所需的营养元素，可以补充营养，对于人体健康有益。花生米中含有的亚油酸，可以预防心脑血管疾病，以及延缓脑力衰退，而且花生米含有大量的膳食纤维，可以促进排便，对于稳定血压、血脂有好处，所以冠心病患者可以适量吃花生米。但不建议多吃，因为花生米油脂含量较高，多吃会导致胆固醇摄入过高，而且会导致血脂水平升高，从而引起动脉粥样硬化的进一步加重。

冠心病患者建议以植物油为主，因为这类油脂含量较少，对于冠心病患者较为有利，而且植物油当中含有较多的不饱和脂肪酸，对于脂肪的代谢有一定的帮助。另外，患者应注意避免吃富含胆固醇的食物，如蛋黄、动物内脏等，如果吃了富含胆固醇的食物，会使体内的胆固醇水平进一步升高，导致冠心病病情加重。患者应注意休息，避免情绪波动，同时遵医嘱进行治疗，以免病情加重。