怎么样才能得扁桃体炎

得扁桃体炎要通过感染途径如飞沫传播、接触传播等，使病毒或细菌侵入扁桃体黏膜，导致局部炎症。不提倡因为扁桃体炎可能导致反复发热、咽部疼痛、吞咽困难等症状，影响生活质量。

扁桃体炎通常是由病毒或细菌感染引起的，可通过口服抗生素如阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等进行治疗。扁桃体炎是由于扁桃体受到病原体入侵而出现炎症反应，患者可能会有咽痛、发热等症状。使用抗生素可以抑制或杀死引起感染的细菌，从而缓解症状。但需注意的是，长期滥用抗生素可能导致耐药性增加，因此应在医生指导下使用。

建议患者避免接触已知过敏原，以减少患此症的风险。保持均衡饮食和适量运动有助于增强机体免疫力，预防扁桃体炎的发生。例如，每天保证充足的睡眠时间，尽量维持7-8小时的睡眠，有助于身体恢复和免疫系统的正常运作。