屈光不正和近视是不是一个样的

屈光不正和近视是不同的概念，屈光不正是一个大范围的概念，而近视是其中一种具体的屈光不正状态。

屈光不正指的是眼睛无法正常地将光线聚焦在视网膜上，从而导致看东西出现模糊的情况。近视则是屈光不正中的一种，主要表现为眼睛对近距离物体有较好的聚焦能力，但对远处物体则难以看清。除了近视外，屈光不正还包括远视和散光等其他类型。

因此，屈光不正是一个广泛的概念，而近视只是其中的一个具体表现。

近视还可能伴有调节性近视、病理性近视等情况。调节性近视通常由于长时间过度使用调节力引起，通过休息或放松眼部肌肉可以缓解；病理性近视常与遗传有关，可能会伴随眼底病变，需要定期眼科检查以监测病情变化。

对于屈光不正和近视，建议定期进行视力检测，并采取正确的预防措施，如保持良好的阅读姿势和习惯，避免长时间盯着屏幕，有助于减少视觉疲劳和近视的风险。