阑尾炎肚子疼的缓解可采取腹腔镜下阑尾切除术、抗生素治疗、止痛药物、针灸治疗等方法。如果疼痛加剧或伴有发热等症状，应立即就医以评估是否需要手术治疗。

1.腹腔镜下阑尾切除术

腹腔镜下阑尾切除术通过微创技术移除发炎的阑尾，以直接解决炎症源。此手术适合急性阑尾炎等引起持续性或加剧的腹部疼痛情况。

2.抗生素治疗

抗生素治疗可抑制细菌增长，减轻炎症反应，从而缓解阑尾部位的不适感。对于确诊为急性阑尾炎但尚未形成穿孔的患者，使用抗生素是优选方案。

3.止痛药物

止痛药物可以阻断神经传导路径上的P物质受体，达到镇痛的目的。当患者处于慢性阑尾炎状态时，可以考虑使用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚来缓解轻微至中度的腹部不适。

4.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通，有助于舒缓局部肌肉紧张及减少因炎症引起的不适。针灸可用于辅助缓解术后恢复期或不适合手术患者的轻度至中度腹部不适。

在诊断阑尾炎后，应避免食用可能增加肠道压力的食物，如高纤维食物。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体康复。