老年糖尿病患者可以运动吗？运动要注意哪些事项？

老年糖尿病患者可以进行适量的体育锻炼，如慢走、打太极等，但要避免剧烈运动。

因为适度的体育锻炼能够增强心肺功能，降低血脂，从而预防并发症的发生。但是由于老年人的身体机能逐渐衰退，如果做过于剧烈的运动可能会引起不适症状，甚至诱发心血管疾病。因此，在选择运动方式时，需要考虑自身的身体状况以及医生的指导。

在开始运动前，应先进行全面体检以评估心脏健康状况，并确保血糖控制良好。

对于老年糖尿病患者而言，运动前后血糖监测是必要的，同时还要注意及时补充水分以防脱水或低血糖的风险。