苏州正规精神科医院是哪家，抑郁症发作的症状有哪些？2024苏州精神科医院排名榜推荐：1、苏州精神科医院2、苏州精神心理医院3、苏州心理科医院4、苏州精神科专科医院5、苏州治疗精神科医院.抑郁症发作的症状自述包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，建议寻求专业医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能是因为神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪降低和消极思维。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，使个体无法体验到正常人所感受到的兴趣和愉悦感。这些兴趣缺失往往表现在曾经喜欢的事物上，如不再喜爱运动、音乐或其他娱乐活动。

3.疲劳迟钝

能量消耗增加但供能不足是核心原因。长时间的压力反应会激活交感神经系统，提高代谢率并增加皮质醇水平，进而导致疲劳迟钝。患者感到身体疲乏无力，日常生活中的简单任务也变得困难重重。

4.自我价值感下降

当个体经历持续的心理压力时，可能会出现认知扭曲，将负面的想法投射到自己身上，从而低估自己的能力和价值。这可能导致患者对自己的能力和成就产生怀疑，甚至认为自己一无是处。

5.睡眠障碍

失眠可能是由生物学因素、心理社会因素以及药物副作用共同作用引起的。失眠会导致白天精神萎靡不振，进一步加重抑郁症状。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难。