春季过敏如何预防？

春季过敏预防可以考虑通风除湿保持室内清洁、戴口罩减少花粉吸入、使用抗组胺药物、免疫疗法注射、避免已知过敏原等方法。如果过敏症状严重或持续，建议咨询医生以获取适当的治疗。

1.通风除湿保持室内清洁

通过控制湿度和定期清理来降低室内空气中悬浮的过敏原数量。在高过敏季节期间应确保家中通风良好但不过度干燥，并定期打扫卫生以减少尘螨等微小生物的数量。

2.戴口罩减少花粉吸入

通过佩戴医用外科口罩或N95口罩有效过滤空气中的花粉颗粒。在高花粉浓度的日子里外出时务必戴上合适的面罩以防止直接接触致敏物质。

3.使用抗组胺药物

抗组胺药可以阻断组织胺受体，减轻由组织胺引起的症状如打喷嚏、流涕和瘙痒。按医嘱选择非处方的口服或外用抗组胺剂，在有过敏反应时按时服用。

4.免疫疗法注射

通过逐渐增加患者对特定过敏原的暴露量来提高对该物质的耐受性。通常在医生监督下进行系列皮下注射，可能需要数月至数年时间完成整个疗程。

5.避免已知过敏原

避免已知过敏原是预防春季过敏的有效措施之一，因为这样可以减少身体产生相应的IgE抗体。对于已经确定了过敏原的人群，可以通过记录日记的方式来明确并规避这些过敏原。

如果过敏症状持续不缓解或者加重，建议及时就诊以便获得专业的诊断和治疗。