近段时间经常掉头发是什么原因

近段时间经常掉头发可能是内分泌失调、营养不良、压力性脱发、雄激素性脱发、头癣等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.内分泌失调

内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，影响毛发生长周期，进而导致脱发。调节内分泌功能是治疗的关键。例如，雌激素替代疗法可能有助于改善某些类型的脱发。

2.营养不良

营养不良会导致蛋白质、维生素和矿物质缺乏，这些物质对头发生长至关重要，因此会引起脱发。补充多种维生素和矿物质可能是治疗选择。例如，复合维生素片可以提供全面的营养支持。

3.压力性脱发

压力性脱发是由长期心理压力引起的暂时性脱发，因为压力会影响神经递质平衡，从而干扰毛囊生长周期。减轻压力是治疗的关键。如心理咨询或放松技巧训练可以帮助缓解压力。

4.雄激素性脱发

雄激素性脱发是一种遗传性疾病，由体内的雄激素作用于5α-还原酶II型受体引起毛囊微小化，导致发际线后移和头顶头发稀疏。口服药物米诺地尔是一种外用溶液，通过促进毛发生长来治疗脱发。

5.头癣

头癣是由真菌感染头皮和头发所引起的炎症反应，可导致脱发。抗真菌药膏如特比萘芬乳膏可用于局部治疗。

建议定期进行头皮健康评估，包括检测血常规、甲状腺功能测定等，以排除潜在的健康问题。保持均衡饮食，富含铁、锌和生物素的食物如红肉和坚果，也有助于减少脱发风险。