月经不调可能引发宫寒。

月经不调多是由于内分泌紊乱引起的，此时体内的雌激素分泌会减少，使机体的新陈代谢减慢，进而导致气血运行受阻，容易使女性出现手脚冰凉、怕冷等症状，即宫寒的现象。

月经不调还可能是黄体功能不足、甲状腺功能减退等疾病因素所致。患者可能会出现经期提前或推迟、经量过多或过少等情况。建议患者及时就医完善相关检查以确定具体原因，并接受针对性治疗。

针对月经不调和宫寒等问题，建议女性在日常生活中注意保暖，尤其是下腹部及腰部的保暖，以免加重不适症状。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于改善身体状况。