月经不调可以通过艾灸来改善。

艾灸具有温经散寒、活血化瘀的功效，能够促进气血运行，调节内分泌系统功能，从而缓解月经不调的症状。

月经不调患者可以在医生指导下选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸。

需要注意的是，如果出现痛经或月经过多等情况，则应避免在经期进行艾灸，以免加重症状。此外，对于月经不调的治疗，建议结合生活方式调整和药物治疗，以达到更好的效果。