骨裂10天还肿怎么办

骨裂10天还肿可以考虑冷敷、弹性绷带、止痛药物、功能锻炼等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀。患者可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即伤后48小时内，以缓解疼痛和肿胀。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损骨骼，并限制关节活动来帮助稳定骨折部位，防止进一步损伤软组织，有助于促进愈合过程。弹性绷带通常用于固定轻微至中度骨折或软组织损伤，在穿戴过程中需注意不宜过紧以免影响血液循环。

3.止痛药物

止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药可用于缓解因骨裂引起的轻至中度疼痛及肿胀。若患者感到剧烈疼痛或持续性不适，则应遵医嘱服用止痛药物。

4.功能锻炼

功能锻炼能够提高肢体肌肉力量和关节灵活性，促进血液循环，加速肿胀消退。功能锻炼应在医生指导下根据个体差异制定计划，从温和开始逐步增加难度。

骨裂后肿胀是正常的生理反应，但长时间不消退可能会影响恢复进程。建议定期复查，监测肿胀情况，必要时调整康复方案。