不怎么吃饭会肝损伤吗

不怎么吃饭可能会导致肝损伤。

不怎么吃饭会导致营养摄入不足，机体无法获得足够的能量和必需的营养物质。长时间这样下去，就会引发低血糖、贫血等疾病，严重时甚至会出现肝硬化、肝纤维化等严重的并发症。因此，为了身体健康着想，建议患者按时吃饭，保证每日三餐，并且要荤素搭配合理饮食。

除了肝损伤外，长期不吃饭还可能导致营养不良、消化系统功能紊乱等问题。这些症状可能包括乏力、头晕、记忆力减退等。

在日常生活中，应保持均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以减少肝脏和其他器官的负担。若出现不适症状，应及时就医并接受适当治疗。