每天下午脚后跟疼的原因是什么？

每天下午脚后跟疼可能是缺钙、足底筋膜炎、跟腱炎、痛风或类风湿关节炎等疾病的表现。这些疾病引起的足部不适可能需要不同的治疗方法，因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.缺钙

缺钙会导致骨骼密度降低和肌肉功能减弱，从而引起脚后跟疼痛。通过口服维生素D和钙片进行补充以改善症状。

2.足底筋膜炎

足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步引起的足底肌腱炎症反应，导致局部充血水肿，形成无菌性炎症病灶。当活动时，炎症刺激周围组织就会出现疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解不适症状。

3.跟腱炎

跟腱炎是由过度使用或损伤引起的跟腱发炎，炎症因子刺激周围的神经组织，进而诱发疼痛。物理疗法包括拉伸练习和功能性锻炼，在专业人员监督下进行可减轻跟腱压力。

4.痛风

痛风是由于尿酸盐结晶沉积于关节内而引起的急性关节炎症反应，夜间睡眠时血液循环减慢，尿酸盐结晶易沉积于脚后跟处，因此会出现疼痛的情况。患者可以遵医嘱服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等药物控制病情发展。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯全身多个关节，其中也包括脚后跟关节。炎症细胞浸润、滑膜增生、软骨破坏等病理变化会导致关节肿胀、僵硬和疼痛。针对类风湿关节炎的治疗方法主要是药物治疗，例如在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。

建议定期进行血液中的电解质检测以及X光检查，监测体内钙离子浓度和骨骼健康状况。适当的运动如游泳有助于增强足部肌肉力量，缓解跟腱紧张状态，但应避免高强度运动以免加重足跟负担。