长期吃垃圾食品导致不孕不育

长期吃垃圾食品导致不孕不育，常见原因包括内分泌紊乱、免疫功能紊乱、精子质量下降、输卵管堵塞等。

1、内分泌紊乱：长期吃垃圾食品，可导致机体摄入过多的激素，如雌激素、雄激素等，此类激素可导致内分泌紊乱，引起月经不调，甚至出现无排卵性月经，从而导致不孕不育。建议停止长期吃垃圾食品的行为，如果仍然不能怀孕，可以考虑做试管婴儿;

2、免疫功能紊乱：长期吃垃圾食品，可能会导致机体免疫功能紊乱，易诱发女性出现妇科炎症，如输卵管炎、盆腔炎等，也可能导致男性出现前列腺炎等疾病，此类疾病会影响精子的质量，甚至导致精子死亡，从而引起不孕不育。通常需要注意卫生，可遵医嘱应用盐酸左氧氟沙星片等;

3、精子质量下降：长期吃垃圾食品，可能会导致男性体内锌元素缺乏，此类物质与精子的生成有关，缺锌会使精子活力下降、畸形率增高。此外，过量抽烟、喝酒也会导致精子质量下降，甚至引起无精子症，从而导致不孕不育。通常需要注意休息，并遵医嘱口服葡萄糖酸锌片等药物进行治疗;

4、输卵管堵塞：由于垃圾食品中可能会含有较多的有毒有害物质，如铅、苯、农药等，长期吃垃圾食品可能会增加上述物质的摄入量，从而对生殖系统造成损伤，引起输卵管堵塞，导致卵子不能正常排出与精子结合，从而导致不孕不育。建议平时尽量少吃垃圾食品，如果怀疑有不孕不育的情况，要及时就医检查明确病因，并遵医嘱进行针对性治疗。