牙龈上长了个肉疙瘩

牙龈上长肉疙瘩可能是由多种因素引起的，包括但不限于牙周炎、口腔溃疡、口腔癌等。

上述提及的疾病都可能导致牙龈组织发生炎症或其他异常反应，进而形成肉眼可见的肿块。因此，如果发现牙龈上有异常生长物，应尽快就医以确定具体原因，并接受相应治疗。

此外，还可能考虑与局部刺激相关的软硬组织增生，如残根、残冠、不良修复体边缘等，这些因素会导致局部反复受到机械性刺激而出现炎症反应，从而引发肉芽肿形成。

日常生活中，患者应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿，避免食物嵌塞，减少细菌滋生的机会，预防口腔疾病的发生。