跟腱按摩治疗颈椎病

跟腱按摩治疗颈椎病可以考虑针灸、推拿、牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.针灸

通过在特定穴位刺入针灸针来刺激神经和经络，以达到缓解疼痛、改善血液循环的效果。例如选择风池穴、天宗穴等穴位进行针灸。适用于因气血不畅引起的颈项部酸痛不适症状。

2.推拿

推拿手法包括揉捏、按压、拉伸等动作，可以放松紧张的肌肉，缓解颈部压力。例如使用指腹对肩井穴进行旋转按揉。此方法适合轻度至中度的颈椎病患者。

3.牵引疗法

利用外加机械力将颈椎适度延长，减轻压迫，通常采用间歇性或持续性的模式。如充气式颈椎牵引带可提供均匀稳定的拉力。对于存在椎间盘突出但无严重骨质增生者较为适宜。

4.非甾体抗炎药

这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛及消炎的作用。代表药品有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。当患者处于急性发作期且伴有剧烈疼痛时，可考虑口服非甾体抗炎药。

5.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能减少肌肉张力，缓解由肌肉痉挛引起的疼痛。常用药物为盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。若患者伴随肌肉僵硬或痉挛，则建议服用肌肉松弛剂。

在接受跟腱按摩治疗颈椎病的过程中，应确保手法正确，避免过度用力以防加重损伤。同时注意休息，避免长时间保持同一姿势，以促进病情恢复。