经期喝咖啡好不好
举报/反馈2023-08-10 18:43
经期喝咖啡不好。
经期女性身体处于特殊的生理状态，此时喝咖啡会导致体内雌孕激素比例失调，进而刺激子宫内膜过度增生，出现阴道出血量多、经期延长等不适症状。
经期喝咖啡可能引起失眠或焦虑，因此不建议在晚上饮用。
经期女性应注意避免摄入寒凉食物，以免加剧痛经症状；同时还要注意保暖，避免着凉。
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