一咳嗽就尿失禁怎么办

一咳嗽就尿失禁可以考虑中药调理、盆底肌锻炼、生物反馈疗法、肉毒素注射、激光治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.中药调理

通过服用补肾固涩、健脾利水等功效的中药材来缓解症状。适用于因肾虚导致的尿失禁患者。

2.盆底肌锻炼

主要包括提肛运动、骨盆底肌肉收缩运动等，可以增强盆底肌群的力量。此方法适合所有类型的尿失禁患者，在日常生活中随时可进行练习。

3.生物反馈疗法

利用传感器监测盆底肌活动，并将信号转化为可视图像，帮助患者学习控制这些肌肉。主要用于训练尿失禁患者的神经系统控制能力。

4.肉毒素注射

通过在受影响区域注入肉毒杆菌毒素以减少过度活跃的神经递质。主要针对由神经源性膀胱引起的尿失禁。

5.激光治疗

使用低能量激光照射受损组织促进细胞再生和修复。对于外伤后遗症所致的尿失禁有效。

针对尿失禁的症状，应避免摄入利尿剂如呋塞米，以免加剧排尿频繁。同时，建议增加水分摄入量，因为饮水不足可能导致尿液浓缩而加重症状。