膝关节复发性髌骨脱位

膝关节复发性髌骨脱位主要是由先天解剖因素导致的髌骨不稳定引起的。

先天解剖因素，如Q角或胫骨内旋，导致髌骨在股骨滑车上位置异常，使其更容易在运动中脱出。这种不稳定使得髌骨反复脱位，随着时间推移，周围韧带会逐渐松弛或损伤，从而进一步增加脱位风险。当患者进行剧烈活动时，特别是在跳跃或转弯时，患侧关节受到外力冲击，就可能会诱发脱位。

此外，过度肥胖、肌肉力量不足也可能导致膝关节复发性髌骨脱位，因为过多脂肪组织和无力的肌肉无法提供足够的支撑力，从而使髌骨更易从其正常轨迹上偏移。

预防膝关节复发性髌骨脱位的关键是定期体检与康复训练，特别是针对青少年群体。通过专业指导下的针对性锻炼，可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，降低脱位风险。