胃食管反流可以吃荔枝吗

胃食管反流患者不建议食用荔枝。

胃食管反流患者的胃动力较差，而荔枝含糖量较高，食用后会增加胃肠道负担，进而加剧不适症状。此外，荔枝还可能诱发反流，因此应避免食用。

除了荔枝外，胃食管反流患者还可以适量食用一些易消化且不会加重病情的食物，如燕麦片、小米粥等。

对于胃食管反流病患者而言，日常生活中需注意饮食调整，减少摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，并保持规律作息，有助于减轻症状。