左侧腰肌劳损的主要症状有哪些

左侧腰肌劳损主要表现为腰部疼痛、触痛、活动受限、肌肉紧张和腰椎功能下降，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.腰部疼痛

左侧腰肌劳损时，由于局部炎症因子刺激周围组织，导致神经敏感性增高，从而引发腰部疼痛的症状。

疼痛通常集中在脊柱两侧，可能呈持续性或间歇性，有时可放射至臀部或大腿。

2.触痛

触痛是由于外伤引起的软组织损伤后出现无菌性炎症反应，在炎症因子的作用下，会导致腰部皮肤下方的神经纤维受到刺激而产生异常放电，进而引发触痛的现象。患者可能会感到局部刺痛或灼热感，触摸时尤为明显。

3.活动受限

当左侧腰肌劳损发生时，可能导致肌肉痉挛和僵硬，限制了脊柱的正常运动范围。这是为了减少因移动受损区域而加剧的不适。这种受限可能影响弯腰、扭转或站立等活动，特别是在早晨起床后或长时间静止后更为明显。

4.肌肉紧张

左侧腰肌劳损会引起腰部肌肉的慢性拉伤或撕裂，导致肌肉处于持续收缩状态以保护受伤区域。长期的肌肉紧张会增加肌肉纤维的张力，进而引发疼痛和僵硬感。患者可能感受到腰部肌肉的硬度增加，按压时有明显的紧绷感。

5.腰椎功能下降

腰椎功能下降可能是由腰肌劳损引起的继发性改变，因为腰肌劳损会导致腰椎稳定性下降，久而久之就会使腰椎生理曲度发生变化，甚至还会诱发骨质增生的情况发生。这可能导致腰椎之间的关节磨损加剧，进一步降低其承重能力和灵活性。

针对左侧腰肌劳损，建议进行MRI或X光检查以评估腰椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的康复训练。患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。