一岁宝宝分离焦虑症持续多久能好起来

一岁宝宝分离焦虑症的持续时间因人而异，通常在数周至数月不等。若及时进行心理咨询或行为疗法，有助于缩短病程。

分离焦虑症是指个体在与依恋对象分离时出现过度的担忧和焦虑，通常在儿童时期较为常见。一岁宝宝的分离焦虑症通常在数周至数月内会逐渐缓解，因为此时宝宝的认知和情绪调节能力正在发展，对依恋对象的依恋关系也在逐渐建立。

如果分离焦虑症持续时间超过6个月，或者影响到宝宝的日常活动和社交能力，可能需要心理干预或药物治疗。

家长可以采取渐进式的方法来帮助宝宝适应分离，例如逐渐延长分离时间，同时提供安全感和支持，有助于缓解分离焦虑。