晒后起了密密麻麻的小疙瘩

晒后起了密密麻麻的小疙瘩可能是日光性荨麻疹、多形性日光性红斑、系统性红斑狼疮、药物过敏反应、接触性皮炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日光性荨麻疹

日光性荨麻疹是皮肤对紫外线过敏引起的炎症反应，会导致局部水肿和小疙瘩形成。患者可以遵医嘱使用抗组胺药进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.多形性日光性红斑

多形性日光性红斑是一种免疫介导的迟发型超敏反应，主要由日光诱发，在暴晒后会引起皮肤出现红色斑块和水疱。患者可遵照医生的指导口服非甾体抗炎药缓解不适症状，常用有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

3.系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是由遗传因素、环境因素以及雌激素水平变化共同作用导致的自身免疫性疾病。当受到阳光照射时，可能会诱发皮肤病变，从而出现起小疙瘩的现象。SLE患者可在医生指导下服用羟氯喹片、硫酸羟氯喹片等药物以减少光照后的皮肤反应。

4.药物过敏反应

药物通过各种途径进入机体后，引起机体产生针对这些外源物质的抗体IgE，导致肥大细胞活化并释放介质，进而引发过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。患者需要立即停用可疑致敏药物，并及时就医，在医生指导下应用盐酸苯海拉明片、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行抗过敏治疗。

5.接触性皮炎

接触性皮炎通常是因为皮肤直接接触到刺激物或过敏原而产生的炎症反应，典型症状包括红斑、丘疹和瘙痒。患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行治疗。

建议定期进行皮肤科体检，特别是对于患有日光性荨麻疹、多形性日光性红斑的人群尤为重要。适当的防晒措施，如涂抹防晒霜SPF30+以上，戴太阳镜和遮阳帽，可以帮助减少紫外线暴露，降低皮肤出现问题的风险。