女性肝郁气滞月经不调时，可以通过饮食疗法来调理。

饮食疗法通过摄入具有滋补作用的食物来调节身体机能，对于改善肝郁气滞引起的月经不调有一定的帮助。例如红枣、桂圆等食物，其中含有丰富的营养物质，能够起到养血安神的作用，从而辅助治疗上述病症。

针对女性肝郁气滞月经不调的症状，中医师会根据具体情况配制合适的中药方剂，如柴胡疏肝散或逍遥丸等。这些药物可疏肝理气、活血化瘀，以达到调经的目的。

在治疗女性肝郁气滞引起的月经不调时，应注意避免情绪波动过大，以免加重症状。此外，患者还应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。