人流后可以适量吃蚕豆。

人流后女性的身体较为虚弱，此时吃蚕豆能够为身体补充一定的营养物质，如维生素B1、维生素C以及铁元素等，有利于身体恢复。

人流后患者需要均衡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免引起消化道不适症状。

人流术后应特别注意休息，避免剧烈运动，以减少出血风险，并促进身体恢复。