失眠会导致月经不调吗

失眠可能会导致月经不调。

失眠状态下，身体处于应激状态，体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素分泌增加，这些激素具有抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，进而干扰正常的月经周期。此外，长期失眠可能导致机体免疫功能下降，易受外界因素的影响，进一步加重月经不调的症状。

如果患者存在甲状腺功能亢进症或高催乳素血症，则可能因为代谢加快或泌乳素水平升高而出现月经紊乱的现象。这两种疾病都可能导致新陈代谢加速，进而影响到月经周期。

对于失眠引起的月经不调，建议采取放松技巧如冥想或深呼吸以改善睡眠质量。若月经不调与基础疾病有关，应及时治疗原发疾病，以免病情延误，对自身健康造成不良影响。