子宫肌瘤患者可以适量食用羊肉。

羊肉中含有的雄激素较少，不会对患者的内分泌产生较大影响，也不会促进肌瘤增长，因此可适量食用。但不宜过量，因为羊肉属于温热食物，过多食用可能导致上火。此外，子宫肌瘤患者日常生活中还应避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。

对于患有子宫肌瘤的女性来说，如果肌瘤体积较小且无症状，则可以正常备孕；但如果肌瘤较大或伴有疼痛等症状，则可能需要先接受治疗再考虑怀孕。

建议患者定期复查肌瘤大小以及生长速度，以便及时发现异常情况并采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯也有助于控制病情发展。