淤血月经不调可以考虑服用益母草、当归、川芎、红花或丹参等药物进行调理。

由于月经不调可能涉及多种原因，建议咨询医生以确定最适合的治疗方案。

1.益母草

益母草具有活血化瘀、利尿消肿的功效，对于促进子宫收缩和排出经期积血有帮助。若患者存在痛经、月经量少等不适症状，则可以遵医嘱使用该药物。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。

2.当归

当归可补血活血，调理月经不调，改善贫血引起的面色苍白、乏力等症状。服用时需注意不宜过量，以免引起上火等问题。

3.川芎

川芎能行气活血，缓解因气血不畅导致的痛经、月经不调等情况。阴虚阳亢头痛及各种出血症患者应慎用。

4.红花

红花可用于治疗淤血阻滞所致的月经不调、经闭痛经等病症。孕妇禁止使用此药物。

5.丹参

丹参能够活血祛瘀、通经止痛，适用于治疗瘀血阻滞所引起的月经不调、经闭痛经等病症。对本品过敏者以及过敏体质者要谨慎使用。

针对淤血月经不调的情况，在服用上述药物的同时，建议患者还可以适当食用一些温性食物，如红枣、桂圆等，以辅助调理身体。