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长胖会导致月经不调吗

举报/反馈2024-09-25

长胖可能会导致月经不调。

长胖会导致月经不调吗

长胖后体内激素水平会发生变化,尤其是与体重相关的激素,如胰岛素、肾上腺皮质激素等,这些激素的变化会影响到雌激素和孕激素的比例,从而干扰正常的月经周期。此外,肥胖还会导致身体代谢率下降,使得能量消耗减少,进一步促进脂肪堆积,形成恶性循环。因此,长胖可能会对月经产生一定的影响,建议定期监测体重和月经情况,并及时就医进行相关检查和咨询。

过度节食或长期精神压力过大也可能引起月经不调。

为了维护身体健康,应避免暴饮暴食和长时间的精神紧张,保持均衡饮食和适度运动,以维持正常的身体状态。

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