银屑病患者可以适量运动，如散步、太极等，有助于促进血液循环，改善病情。

适量运动可提高机体免疫力，减少感染风险，进而对控制银屑病有益。此外，运动还有助于缓解压力，而心理压力是诱发或加重银屑病的因素之一。

若患者处于急性发作期，则不建议进行剧烈运动，以免导致皮肤损伤加重。

对于银屑病患者来说，日常生活中应避免过度劳累，注意保持充足睡眠，以利于身体健康。