刷牙不刷舌头会口臭吗

举报/反馈2023-09-06 05:34

刷牙不刷舌头可能会引起口臭。

舌头上有很多味蕾、唾液腺导管以及细菌微生物，如果不刷舌头，这些分泌物和食物残渣与细菌结合后会产生硫化氢等带有刺激性气味的物质，从而引发口臭。

刷牙时除了注意刷舌头外，还要注意使用巴氏刷牙法，并且每次刷牙时间不少于3分钟，以确保口腔卫生。

建议定期清洁舌苔，可通过舌刮或漱口水来减少舌面上的细菌和食物残渣堆积，维持口气清新。

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