孕妇能吃花生酱吗

孕妇可以适量食用花生酱。

孕期适当进食花生酱能够为身体补充营养物质，如蛋白质、膳食纤维等，有利于胎儿生长发育。

但需注意控制摄入量，避免过量导致热量堆积，影响血糖稳定。

如果孕妇对花生或其制品过敏，则不建议食用花生酱，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于大多数孕妇而言，适量食用花生酱可提供多种营养素，有助于促进健康。但若存在食物过敏史或其他特殊状况，应咨询医生后再做决定。