肩袖损伤怎么治疗？

肩袖损伤一般可以通过保守治疗或手术治疗等方式进行缓解，肩袖损伤是指各种外力因素，导致肩袖组织发生的急性或慢性的病理损伤，可能与过度活动、年龄因素、外伤等原因有关。

一、保守治疗：

1、一般治疗：如果肩袖损伤不严重，可以选择保守治疗。此时需要制动休息，避免肩袖损伤进一步加重，也可以佩戴肩关节的护具，如三角巾，或者进行局部的悬吊固定，限制肩关节活动，促进肩袖损伤的恢复;

2、药物治疗：如果肩袖损伤较轻，可以口服非甾体类抗炎药物，如依托考昔片、塞来昔布胶囊等，帮助消炎止痛。另外，也可以局部外用药膏，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，或者局部涂抹活血化瘀的药物，如云南白药膏等，促进肩袖损伤的恢复;

3、物理治疗：如果肩袖损伤不严重，也可以到正规医院的针灸推拿科，进行局部的理疗，包括针灸、推拿、电磁疗、冲击波等，促进局部血液循环，从而缓解肩袖损伤;

4、其他治疗：如果肩袖损伤较严重，出现肩关节的功能障碍，如无法外展、外旋等，可能需要进行手术治疗，如肩关节镜下肩袖修补术，以恢复肩关节的功能。

二、手术治疗：

如果肩袖损伤较严重，也可以选择肩关节的开放手术，或者是小切口的闭合手术，来修复肩袖损伤。

如果出现肩袖损伤，建议及时到医院进行治疗，在治疗期间，应注意加强休息，避免肩部过度活动，以免肩袖损伤进一步加重。日常生活中，应注意加强饮食管理，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响肩袖损伤的恢复。