感冒能吃鱼胶吗

举报/反馈2023-09-17

感冒期间可以适量食用鱼胶。

鱼胶含有丰富的蛋白质、维生素及多种微量元素,能够为机体补充营养物质,促进新陈代谢,有利于病情恢复。但需注意的是,对鱼胶过敏者不宜食用。

感冒患者可适量进食清淡易消化的食物,如小米粥、蔬菜粥等,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

感冒期间,患者应注意休息,保证充足的睡眠时间,以利于身体康复。同时多饮水,保持室内空气流通,有助于缓解症状。

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