高血脂的症状怎么治疗

高血脂是指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯水平升高，是一种与动脉硬化性疾病、高血压、糖尿病等多种疾病密切相关的疾病。临床上高血脂一般采用饮食治疗、生活护理、药物治疗的治疗方法，常用的药物有他汀类药物、烟酸类药物、贝特类药物。

一、饮食治疗：

1、调整饮食结构：平时需要减少脂肪和胆固醇的摄入，少吃高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、肥肉等，以免导致机体脂肪过多，加重高血脂症状。可以多吃新鲜蔬菜、水果，如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，还可以多吃含纤维素丰富的食物，如芹菜、菠菜等，有利于降低血脂;

2、调整饮食方式：日常生活中需要保持良好的饮食习惯，少吃不易消化的食物，如油条、炸鸡等。同时应少喝碳酸饮料，碳酸饮料中的碳酸成分会影响机体对钙的吸收，可抑制脂肪分解，从而导致高血脂。平时还应少吃过咸的食物，如咸菜等，因为过咸的食物会导致血压升高，也会增加心血管疾病的发生几率;

3、其他：日常生活中还需要多喝水，建议每天饮用2000mL以上的水，有利于促进血液循环，从而稀释血液中脂肪的浓度，有利于改善高血脂的症状。

二、生活护理：

日常生活中需要多进行体育锻炼，如跑步、游泳、打球等。适当的体育锻炼可以消耗体内多余的脂肪，促进身体新陈代谢，从而改善高血脂的症状。

三、药物治疗：

1、他汀类药物：具有调节血脂的作用，常用的有瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等;

2、烟酸类药物：具有降低血脂和胆固醇的作用，临床常用的有烟酸片、烟酸缓释片等;

3、贝特类药物：具有抑制胆固醇的作用，临床常用的有非诺贝特胶囊、吉非罗齐胶囊等。