月经来了喝茶大便发黑

月经期间喝茶可能会引起缺铁性贫血，从而导致大便颜色变黑。

月经期间喝茶会影响机体对铁质的吸收，长期如此则会引起缺铁性贫血。缺铁性贫血时，红细胞无法正常携带氧气，为了弥补这一不足，骨髓会加速生成新的红细胞。在成熟过程中，这些未成熟的红细胞可能会提前破裂，释放出含铁血黄素，随着血液循环到达肠道后被分解成铁和胆红素，再与硫化物结合形成硫化铁，使大便呈现黑色。

如果患者既往有慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病史，则可能因药物影响或疾病本身出现大便发黑的现象。此外，若食用动物肝脏、鸭血等食物也可能导致大便颜色改变。

月经期女性应注意避免摄入过于寒凉的食物，以免诱发痛经，还要注意保暖，避免着凉。