口臭吃维生素b6有效果吗怎么吃好

小孩口臭可以适量食用维生素B6，因为其具有一定的营养神经的作用，从而缓解因神经衰弱引发的睡眠障碍、精神萎靡等问题，进而减轻口臭症状。

由于长期饮食不当或者存在慢性疾病等原因会导致机体免疫力下降，此时适当补充维生素B6能够增强身体抵抗力，预防感染性疾病的发生，减少口臭的发生率。此外，该物质还能够起到辅助调节胃肠功能的效果，有利于食物的消化吸收，也有助于减轻因消化不良引起的口臭现象。需要注意的是，如果是因为龋齿或其他口腔疾病引起的口臭，则需要及时就医进行相应处理，以免延误病情。

若患者存在龋齿或牙周炎等口腔疾病时，单纯依靠维生素B6并不能达到理想效果，还需结合使用含氯己定或度米芬等漱口水以消除局部炎症。

对于口臭问题，建议患者注意口腔卫生，定期清洁牙齿，并避免食用辛辣刺激性食物。同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于改善症状。