人体缺维生素d会有什么症状表现吗

维生素D缺乏可能导致佝偻病或软骨病等骨骼发育异常。

维生素D在体内的主要作用是促进钙和磷的吸收与利用，调节体内钙、磷平衡，维持血液中钙、磷浓度的稳定。当机体缺乏维生素D时，会引起钙、磷吸收障碍，从而影响骨骼矿化过程，导致骨骼生长发育迟缓，出现佝偻病；若长期缺乏则会导致成年期发生骨软化症或骨质疏松症。

此外，严重维生素D缺乏还可能引起贫血、免疫力低下等问题。

对于维生素D缺乏引起的症状，建议增加日晒时间以促进自身合成维生素D，必要时可在医生指导下使用维生素D制剂进行治疗。

同时注意均衡饮食，确保摄入足够的钙和磷，以支持骨骼健康。