腰部左边疼是怎么回事

腰部左边疼可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨折引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰肌劳损

当患者长时间处于不良姿势时，会导致肌肉纤维过度拉伸而引起疼痛。建议患者卧床休息，减少活动量，同时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部左侧放射性疼痛的症状。此外还可能伴随下肢麻木、无力等症状。对于急性期的患者，首先需要严格卧床休息，配合服用非甾体类抗炎止痛药物进行止痛处理，比如塞来昔布、美洛昔康等。

3.腰椎管狭窄

腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性疾病导致腰椎管内空间减小，压迫脊髓和神经根，从而引起腰部左侧疼痛的情况发生。针对轻度的腰椎管狭窄症，可以通过物理疗法来进行改善，例如牵引疗法、推拿疗法以及针灸疗法等。

4.腰椎滑脱

腰椎滑脱是指相邻两节腰椎骨之间出现移位现象，当左侧腰椎滑脱严重时，可能会刺激周围组织，引起持续性的疼痛感。对于轻微的腰椎滑脱，可以尝试通过功能锻炼的方式延缓病情的发展，比如燕飞式运动、五点支撑法等。

5.腰椎骨折

外伤可能导致腰椎骨折，骨折端损伤局部软组织，引起剧烈疼痛。开放性骨折应立即包扎伤口并迅速送往医院；闭合性骨折可通过穿戴支具限制移动以减少不适。

针对腰部左侧疼痛的情况，建议患者及时就医，在医生指导下完善X光片、MRI等影像学检查，以便排除是否存在腰椎骨折等问题。日常生活中注意保持良好的坐姿习惯，避免久坐不动，有助于减轻腰部负担。