哺乳期能喝羊奶吗
举报/反馈2024-08-27
哺乳期女性可以适量喝羊奶。
羊奶中含有的营养物质与人奶相似,且易于人体吸收,不会影响乳汁的质量及产量,也不会增加宝宝发生过敏的风险。
但需注意的是,如果哺乳期女性对羊奶过敏则不宜饮用。
若哺乳期女性对羊奶过敏,则不宜饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在哺乳期间,饮食应以清淡为主,并保证充足的睡眠时间,有利于提高机体抵抗力,促进身体健康。
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