低烧能跑步出汗退烧吗

低烧期间不建议跑步出汗来退烧。

低烧时人体免疫系统正在与病原体作斗争，此时剧烈运动如跑步会增加心脏负荷，可能导致体温进一步上升，不利于病情恢复。此外，低烧时身体代谢增强，大量出汗容易引起脱水、电解质紊乱等并发症，因此不推荐在低烧状态下通过跑步出汗的方式来退烧。

对于感染性疾病引起的低烧，如果患者存在心肺功能障碍或药物禁忌，则不建议使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药治疗。

若出现持续高热或其他不适症状，应避免过度劳累，保证充足休息，并调整饮食以支持机体恢复健康状态。