怀孕可以吃酸萝卜吗

酸萝卜是一种发酵食品，通常由新鲜蔬菜经过腌制而成，富含乳酸菌等有益微生物，有助于调节肠胃环境，改善消化吸收功能。此外，酸萝卜中还含有一些维生素和矿物质，对促进胎儿健康发育有一定的积极作用。

如果孕妇对酸萝卜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高盐或添加剂丰富的食物，如酸萝卜，以减少妊娠期高血压疾病的风险。

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