什么是焦虑症

焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的、无法控制的焦虑和担心，与日常环境不相称。焦虑症患者常常感到紧张、不安和恐惧，甚至无法确定具体原因。其体验可包括身体不适、如心率加快或憋气，以及心理上的困扰，如过度担心、迷茫和疑虑。焦虑症常影响个人的日常生活和职业发展，也可能导致体重变化和睡眠障碍。原因包括遗传、生物化学因素、个人经历和环境压力等。治疗焦虑症通常采用心理治疗和药物治疗的综合方法，旨在帮助患者控制焦虑情绪、改变消极思维和学习应对策略，以提高生活质量。